Картофель и макароны могут быть очень полезными для здоровья и фигуры, если добиться того, чтобы содержащийся в них крахмал стал резистентным. Картофель и макароны печально известны тем, что считаются продуктами, которые делают людей толстыми.
В Центре Европейской части, на северо-западе и в южных районах ожидаются колебания атмосферного давления в пределах нормальных значений, кислородный режим благоприятный, погода морозная в пределах климатических показателей, местами немного холоднее обычного. Кроме температуры, другие основные метеорологические параметры в пределах климатической нормы.
Атмосферное давление после слабого понижения будет в пределах нормальных значений, кислородный режим благоприятный, усилиться мороз до -7..-5 ночью, днем -5..-3 градуса. Основные метеорологические параметры в пределах климатической нормы.
Варианты питания с низким содержанием углеводов и с высоким содержанием белка могут быть эффективны при похудении. Однако очень немногие исследования сравнивали эти две диеты.
В отчете, опубликованном Государственным контролером, говорится, что около 3 миллионов взрослых израильтян могут страдать от посттравматического синдрома, тревожных расстройств и депрессии после трагических событий 7 октября 2023 года и войны "Железные мечи".
Ученые из Иллинойсского технологического института установили, что употребление манго повышает чувствительность организма к инсулину и повышает активность гена, регулирующего антиоксидантную защиту организма.
Жители Центральной России оказались под воздействием рекордно высокого атмосферного давления. Многие люди жалуются на неблагополучные симптомы.
По итогам шестой недели 2025 года в России зарегистрирован рост заболеваемости респираторными вирусными инфекциями на 13,7% по сравнению с предыдущей неделей, сообщается в Телеграм-канале Роспотребназдора. Общее количество зафиксированных случаев достигло 865 тысяч. Превышение среднероссийского показателя отмечено в 50 регионах страны. В 19 регионах количество госпитализаций увеличилось на 30% по сравнению с прошлой неделей.
Кардиолог Алексей Утин напомнил в Telegram, что простым и доступным секретом долголетия является поддержание привычки быть физически активным человеком. Врач отметил, что физнагрузки и спорт практически на треть снижают риск летального исхода от любых причин, и посоветовал россиянам заниматься посильными видами спорта минимум пять раз в неделю полчаса в день.
В Средней полосе Европейской России сохранится повышенный фон атмосферного давления и неустойчивый геомагнитный фон, кислородный режим благоприятный. Метеочувствительность - это, когда в ответ на формирование биотропных погодных условий, изменяются некоторые физиологические параметры, но они в пределах нормы и могут проявляться лишь некоторыми симптомами недомогания и дискомфортом.
В столичном регионе, наконец, вернулась зима: ночью температура опустится до -6..-8, днем -4..-6 градуса, кислородный режим благоприятный. Сохранится повышенное атмосферное давление и неустойчивый геомагнитный фон.
Картофель – один из самых популярных овощей, однако многие считают, что его употребление мешает сбросить лишний вес. Газета обратились за разъяснениями к диетологу Ольге Рединой, чтобы выяснить, действительно ли этот продукт стоит исключать из рациона во время похудения.
Ученые Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники получили патент на первый отечественный геномный принтер. Партнеры проекта — Сибирский ГМУ Минздрава России и Томский государственный университет.
Многие люди до сих пор верят в мифы, связанные с употреблением яиц, которые давно опровергнуты наукой. Яйца – один из самых популярных и доступных продуктов в мире. Они богаты белком, витаминами и минералами, но при этом уже много лет находятся в центре споров о пользе и вреде для здоровья. Какие утверждения о пользе или вреде яиц – на самом деле миф, выяснили в разговоре с диетологом Василисой Пономаревой.
Здоровье – это не только гены и удача, но и образ жизни, который мы выбираем каждый день. Внедрение простых, но действенных привычек поможет организму работать лучше, повысит уровень энергии и улучшит самочувствие.
Сахар играет важную роль в поддержании энергетического баланса и эмоционального состояния – вот почему тотальный отказ от него не оправдан.
Атмосферное давление в Средней полосе европейской территории России, несмотря на падение, еще останется очень высоким, выше климатической нормы на 10-12 единиц, что является серьезной нагрузкой на организм.
Небольшой мороз до -5..-7 ночью и -1..-3 днем, содержание кислорода в приземном воздухе повышенное утром и нормальное днем. Несмотря на слабое понижение, фон атмосферного давления сохраняется на аномально повышенном уровне, что по-прежнему остается внешним нагрузочным фактором для метеозависимых людей.
Новые исследования показывают, что микропластик, особенно из пищевых контейнеров, может повреждать кровеносные сосуды, вызывая воспаление и клеточные изменения, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале The Lancet Respiratory Medicine, говорится о росте числа случаев рака легких среди некурящих людей, что связывают с загрязнением воздуха. Исследование, опубликованное во Всемирный день борьбы с раком, связывает примерно 200 000 случаев аденокарциномы в 2022 году с загрязненным воздухом.
Страницы