Если мечтаете избавиться от лишних килограммов, но слова «спорт» и «физическая активность» вызывают у вас стресс, подумайте о том, что добиться похудения можно и без выполнения физических упражнений.

На севере и юге Европейской России погодой управляют циклонические вихри. Причем, если на Кольском полуострове и в северо-западных областях единственным неблагоприятным фактором будет порывистый ветер, местами до штормовых значений, то на южных побережьях, в Республиках Северного Кавказа и в Крыму порывистый ветер принесет с собой осадки, местами с грозами и ливнями, в горах возрастет угроза лавиноопасности.

Погода в столице характерная для начала апреля, температура соответствует климатической нормы, ночью 2-4 и днем до 8-10 градусов, небольшие колебания атмосферного давления и содержания кислорода в пределах нормальных значений.

Доктор Майя Розман рассказала удивительные вещи о том, что необходимо для того,чтобы сбросить лишние килограммы в области талии. Многие думают, что для того, чтобы “убрать живот”, нужно в первую очередь тренировать мышцы живота. Так ли это?

ООО «Нанолек» объявляет о получении регистрационного удостоверения на рекомбинантную четырехвалентную вакцину «Цегардекс». Вакцина станет первым российским лекарственным препаратом, направленным на противодействие такой высококонтагиозной инфекции, как вирус папилломы человека.

Ученые из Норвегии установили, что использование смартфонов в постели существенно ухудшает качество сна. Исследование, проведенное среди 45 202 молодых людей, показало, что такая привычка на 59% увеличивает риск бессонницы и сокращает продолжительность сна в среднем на 24 минуты.

В нескольких регионах России зафиксированы небольшие вспышки неизвестного заболевания, первые симптомы которого у людей напоминают пневмонию.

Американские ученые из Калифорнийского университета опровергли распространенное представление о том, что удовольствие от пищи ведет к перееданию. Оказалось, что все обстоит с точностью до наоборот.

На большей части Европейской России второй апрельский день будет относительно теплым, но дождливым, за счет южного циклона ожидаются колебания атмосферного давления, будет наблюдаться и ощутимый дефицит кислорода в приземном воздухе (условия погодной гипоксии) во второй половине дня.

Погода изменится, будет дождливо и ветрено, но тепло - до 10-12 градусов, слабое понижение атмосферного давления. Из всех газовых составляющих воздуха, абсолютное значение для организма имеет содержание кислорода.

Крупнейшее европейское исследование выявило тревожную связь между фибрилляцией предсердий (ФП) и риском развития деменции. Результаты представили на ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов (ERHA).

Израильские ученые из Техниона совершили прорывное открытие, которое может навсегда изменить подход к вакцинации и лечению заболеваний. Их исследование предлагает принципиально новый метод доставки лекарств - через пероральный прием, без необходимости болезненных инъекций.

Тревожность не всегда проявляется очевидными симптомами, и бывает так, что человек отрицают свою тревогу, даже когда она влияет на его мысли, поведение и здоровье.

Стресс очень заразен. Даже простое наблюдение за кем-то в стрессовой ситуации, как правило, вызывает у наблюдателя эмпатический отклик на стресс. Вы можете ощущать эмпатический стресс, когда наблюдаете за незнакомцем или интимным партнером, а также в процессе прямого наблюдения или просмотра телевизора. В то время, как стресс способен причинить вред здоровью, позитивные мысли способствуют изменениям, которые укрепляют иммунную систему, укрепляют позитивные эмоции, уменьшают боль и хронические заболевания, а также облегчают стресс.

Стресс очень заразен. Даже простое наблюдение за кем-то в стрессовой ситуации, как правило, вызывает у наблюдателя эмпатический отклик на стресс. Вы можете ощущать эмпатический стресс, когда наблюдаете за незнакомцем или интимным партнером, а также в процессе прямого наблюдения или просмотра телевизора. В то время, как стресс способен причинить вред здоровью, позитивные мысли способствуют изменениям, которые укрепляют иммунную систему, укрепляют позитивные эмоции, уменьшают боль и хронические заболевания, а также облегчают стресс.

Первый апрельский день в столице будет теплым, днем температура в пределах 12-14 градусов, колебания атмосферного давления в пределах нормы, ощутимый дефицит кислорода в приземном воздухе (условия погодной гипоксии) во второй половине дня.

В южной половине Европейской России и в Средней полосе первый апрельский день будет теплым, колебания атмосферного давления в пределах нормы, будет наблюдаться ощутимый дефицит кислорода в приземном воздухе (условия погодной гипоксии) во второй половине дня.

Израильская организация здравоохранения LeMa'anchem направила срочное обращение министру здравоохранения Уриэлю Буссо, предупреждая об опасностях бесконтрольного применения искусственного интеллекта в медицинской практике. Поводом стали несколько случаев серьезных врачебных ошибок, связанных с использованием ИИ-технологий.

Группа ученых из Кореи и Китая назвала способ похудеть к лету для мужчин старше 45 лет. Результаты исследования показали, что десять недель занятий водными видами спорта или аквааэробикой уменьшают объем талии и цифры на весах. Отмечается, что такие тренировки особенно эффективны для людей старше 45 лет, имеющих избыточный вес или ожирение.

Госкорпорация Ростех в 2024 году передала в лечебные учреждения 85 тыс. единиц медицинского оборудования и около 8 млн единиц расходных материалов. Клиники и больницы получили комплексы для малоинвазивной хирургии, инкубаторы интенсивной терапии новорожденных, аппараты ИВЛ и другие востребованные в медицине инновационные изделия.