Именно из-за нехватки мелатонина возникает проблема бессонницы и преждевременных ночных пробуждений, отметил эксперт.
В четверг, 9 января, ожидается сильная магнитная буря, что может негативно сказаться на состоянии метеозависимых людей. По данным специалистов, усиление геомагнитной активности может вызвать головную боль, головокружение, тошноту, слабость и сонливость.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали способы поддержки синтеза гиалуроновой кислоты в организме. Это вещество служит натуральным «эликсиром молодости», сохраняя подтянутость кожи и здоровье суставов, рассказали в пресс-службе научного учреждения.
В западных регионах Европейской России погоду будет определять промежуточный гребень повышенного атмосферного давления. Осадки маловероятны, ветровой режим умеренный. Температура воздуха в среднесуточном режиме продолжает значительно опережать климатическую норму.
Декабрь на исходе, но зимних холодов по- прежнему нет, ночью температура в пределах -3-1, днем, опять положительная температура до +1 градуса, содержание кислорода в приземном воздухе ниже нормы, фон атмосферного давления высокий.
Страницы